保湿ケア①
スキンケアの大切な役割に肌の「保湿」があります。特に秋から冬にかけた時期は空気が乾燥する時期なので、しっかりと保湿ケアしないといけません。
では肌の保湿ケアはどのようにすればいいのでしょうか。まず大切なこととしてスキンケアや肌についての基礎知識を持っておく事が大切になります。というのもご自身の肌質がどの肌質なの、それによってどの化粧品を使用すればいいのかというのが大きく変わってきます。
「肌タイプ」について簡単に紹介したいと思います。
◎ドライ肌（乾燥肌）
ドライ肌（乾燥肌）というのは肌のうるおい・水分が不足している状態の事をいいます。洗顔後に肌がなんとなくつっぱる、起きた時に肌がカサカサする、ニキビができにくいなどの症状にこころあたりがある人はドライ肌（乾燥肌）の可能性が高いです。
◎オイリー肌（脂性肌）
オイリー肌（脂性肌）は皮脂の分泌が過剰な肌のことをいいます。例えば洗顔したのにすぐに皮脂が浮いてくる、朝起きたら顔がべたつく、肌がテカって見えるなどの症状の人が該当します。
◎コンビ肌（混合肌）
コンビ肌（混合肌）は一般的に皮脂量が多く水分量が少ない肌を指します。またTゾーンはベタついているのに、頬やフェイスラインなどほかの肌は乾燥しているなどもコンビ肌（混合肌）に該当します。これは顔の中にノーマル肌、オイリー肌、ドライ肌の部分が混在している証拠です。
◎ノーマル肌
ノーマル肌はそのままで、特に肌トラブルもすくなく、肌もベタベタすることやカサカサすることもなく、いたって正常な肌状態の事です。
ご自身の肌タイプを確認できたら次にそれぞれの肌に見合った保湿ケアを紹介していきます。